
Імунна система з віком зазнає істотних природних змін. Організм повільніше реагує на інфекції, знижується ефективність імунної відповіді, а хронічні захворювання додатково послаблюють захисні механізми. Саме тому підтримка імунітету у літніх людей — не разова дія, а системний підхід, що включає харчування, спосіб життя, медичний контроль і правильний догляд.
Чому імунітет слабшає з віком
З віком відбувається процес імунного старіння — імуносенесценція. Зменшується вироблення Т-лімфоцитів, погіршується здатність організму розпізнавати та знищувати віруси і бактерії. Одночасно зростає рівень хронічного запалення, що підвищує ризик ускладнень навіть при звичайних інфекціях.

















